Thursday, March 4, 2010, 07:00 PM
みなさんもひとつひとつのサプリメントから、それぞれ様々なことを感じてみてくださいね (^_^)♪♪
今回は 『 心のサプリ 』 第 ６４ 弾です (^_^)♪♪
『 親心 』
私の人生において、一番の挫折は大学受験に失敗したことでした。
浪人することなど選択肢にもなかった私にとっては、青天の霹靂でした。
安全なところを選んだにもかかわらず、結局不合格。
高校の先生から予備校の資料をもらって帰る家路は、悪い夢を見ているようでした。
家に帰ると、母は一言 「仕方ないよ」 と言いました。
単身赴任の父に、電話で報告することになりました。
「全部落ちてしまったのだから仕方がない」 と言われると思っていました。
しかし、父の反応は予想とは違うものでした。
「浪人させてほしい」と言うと、
「そんなお金がどこにあるんだ！！！」 と怒鳴られ、私は言葉を失ってしまいました。
大学進学も 「私立はダメ」 と言われており、自分も浪人なんてするつもりは毛頭ありませんでした。
でも、結果として全部不合格。
残された道は浪人しかないと思っていたのに、
父からの言葉は、その時の私には冷酷な言葉としか思えませんでした。
「働いてからちゃんと返すから」 これが私の言える精一杯の言葉でした。
「お母さんに代われ」 と言われ、私は一人部屋で泣きました。
どうすればいいのか私にはわかりませんでした。
しばらくすると、母が預金通帳を持って部屋に入ってきました。
母は私に通帳を見せ、優しく語りかけました。
「心配しなくても大丈夫だよ。 ほら、これが裕ちゃんの通帳。 結婚資金として、お母さんが毎月少しずつ貯めておいたんだよ。 今これだけあるから心配しなくても大丈夫。 (^_^)♪♪」
そんな貯金があったことも知らなかった私は、心配掛けてしまった申し訳なさと、
子供の将来を思う母の温かさに、泣けて仕方がありませんでした。
このとき、私は父をひどい人だと思っていましたが、今はそう思いません。
誰かが叱ってくれなければ、事の重大さに気がつかず、勉強しようという気も起らなかったかもしれません。
実際、このことがあったので、 ｢大学で本当にやりたいことをやろう」 と真剣に考え、
精いっぱい勉強しました。
そして今、大学で人生掛けても悔いのないものと巡り合うことができたのです。
両親に心から感謝せずにはいられません。
（親のこころ より引用）
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Friday, February 26, 2010, 10:18 AM
A:
よく 「髪は女の命です！」 なんてセリフを耳にすることがあるけれど、これは何も女性に限ったことではありませんね。
むしろ髪に関していえば、薄毛などで男性の方が悩む方が多いかも…。
髪の悩みは体質や性格的な問題、環境、そしてケアの仕方などさまざまな原因が考えられます。
ですから「知らなかった」ことを知って改善するだけでも悩みが改善されるなら、そんなもったいないことはありませんね。
ちなみに、誰でもできる知って得する改善策のひとつに、毎日の洗髪方法があります。
そもそも、髪を洗うことは髪そのものを洗うのももちろん大切なのですが、実は頭皮を洗うことの方が大切だったりします。
ですから十分に髪を洗ったと思っていても、髪を支えるベース部分（頭皮）が健康でなければ薄毛などを引き起こす可能性大、というわけです。
そして、頭皮を洗うときに使うのがシャンプーですが、シャンプーはどのようなタイプを使っていますか？？？
ほとんどの方が市販のシャンプーやリンスを使って髪を洗っているのではないでしょうか？
しかし、市販のシャンプーは基本的に“髪”のケア（保護や補修）を目的に作られており、成分にはコンディショニング剤が多くを占めています。
一方、薄毛などに利く成分は市販のシャンプーにはほとんど皆無です。
ですから、市販のシャンプーと育毛剤を併用していても育毛剤の効果は期待薄なのです。
むしろ、強い脱脂力のあるシャンプーは頭皮の皮脂膜のバランスを崩してしまい、かえって薄毛の状態を悪化させてしまうためよくないのです。
また、頭皮にシャンプーやリンスの洗い残しがあるのも薄毛や切れ毛の原因になりますから、頭皮からシャンプーやリンスなど十分すすぎをすることも忘れないようにしましょうね〜 (^^)v
Thursday, February 18, 2010, 08:22 AM
A:
次に、女性の脱毛症についてお話しましょう☆
１.瀰漫（びまん）性脱毛症
女性は男性のようにハゲることはありませんが、髪全体が薄くなり、特に髪の分け目や頭頂部の皮膚が透けて見えるようになります。
これが瀰漫（びまん）性脱毛症といい、女性に1番多く見うけられる脱毛症です。
原因は・・・
更年期前後によく見られ、女性ホルモンの急激な減少やストレス、ダイエットによる栄養不足が原因とされています。
また、1日に2回以上のシャンプーやリンスのすすぎ残し、乱暴なブラッシングなど間違ったヘアケアも薄毛の原因となります。
２.分娩後脱毛症
分娩が終わると抜け毛が多くなります。
原因は・・・
妊娠後期には女性ホルモンが増加する為、抜け毛が減少します。
妊娠によりヘアサイクルの成長期が延長され、移行期・成長期に移行しなくなるために起こる現象です。
しかし、分娩が終わるとホルモンバランスが元通りになり、一気に休止期に入ってしまうため抜け毛が多くなります。
これは通常、半年から1年ほどで自然回復しますが、高齢出産などで体力の回復が遅い場合は自然回復しにくいと言われています。
３.批糠（ひこう）性脱毛症
批糠（ひこう）性脱毛症は、乾燥したフケを伴う脱毛症です。フケが毛穴を塞ぐことで炎症を起こし、成長できなくなります。
原因は・・・
頭皮の脂が気になって頻繁にシャンプーしたり、ゴシゴシ洗ったりすると頭皮を傷めて逆効果になる恐れがありますので、
シャンプーは1日1回、頭皮をやさしく洗うようにしましょう。
また、フケが異常に多い場合は、脂漏性皮膚炎などの可能性もあるので、皮膚科を受診してみてください。
４.円形脱毛症
ある日突然、何の前触れもなく一気にバサっと髪が抜けるのが「円形脱毛症」です。
脱毛するのは1か所だったり数か所だったり、頭髪だけでなく全身の毛が全て抜けてしまうこともあります。
原因は・・・
免疫機能を担うリンパ球の働きの異常によって起きる「自己免疫疾患」と考えられています。
発症のきっかけは、ストレスやアレルギー疾患などさまざまです。また、円形脱毛症の治療には保険が適用されます。
女性の場合、髪が長いので気づきにくいこともありますが、気づいたらすぐに皮膚科や毛髪専門医師に相談してみてください。
日々の生活を送る中で、知らず知らずのうちに薄毛になりかねない行為をしている可能性があります。
薄毛対策するほどでもない症状だからと日頃の習慣に流されたりせず、薄毛対策として今からできる事をしましょう。
ポイント１・・・食生活の見直しをしましょう♪
髪の成長には栄養バランスを考えて食事をとることが大切です。
髪はケラチンというタンパク質を主成分としているため、良質なタンパク質を含んだ食事をとらないと、髪の原料が不足してしまいます。
また、ビタミンやミネラルといった成分も髪の成長には欠かせません。これは髪の新陳代謝を促進したり、頭皮の健康を維持するために必要となります。
髪を守るためには、たんぱく質やビタミン、ミネラルなど栄養バランスの摂れた食事を心がけることが必要です。
ポイント２・・・十分な睡眠をとりましょう♪
髪の毛は就寝中、皮膚に十分な血液が流れることにより成長します。
昼にうけた髪や皮膚のダメージは寝ている間に働く免疫細胞やホルモンによって修復されています。
この為、夜更かしをすると毛母細胞の分裂は低下し、髪の成長の妨げとなってしまいます。できるだけ早寝を心がけ、十分な睡眠をとるようにしましょう。
ポイント３・・・ストレスをためないようにしましょう♪
ストレスは髪の成長を妨げるだけでなく、あらゆる病気に悪影響であると言われています。
過度のストレスを受けることで自律神経やホルモンバランスを乱して血行不良を起こし、毛根に栄養分を十分運べずに抜け毛に繋がってしまいます。
働く女性が増えてきている昨今、仕事や人間関係で悩む人も少なくなく、何らかのストレスを感じてしまうことがあると思いますが、
自分なりのストレス発散方法を見つけて抜け毛を予防しましょう。
参考までに・・・
女性がたとえ受容体(レセプター)をもっていてもハゲないのは、男性ホルモンが少なく、女性ホルモンとバランスがとれているからであって、
閉経後ホルモンバランスが崩れ、脱毛が始まる女性がいますし、
若い女性もさまざまな要因で(例えば過度のダイエットなど)ホルモンバランスが崩れますと、軽度の男性型若ハゲになります。
また、女性にはハゲが少なく、あっても薄毛程度なのは、頭髪の成長にプラスに働く女性ホルモンが常に男性ホルモンより優位にあることの他に、脱毛の仕方に違いがあるからです。
毛は通常、一つの毛根から2〜3本が生えています。
脱毛の時、女性はその中から1本だけが抜けますが、男性は一つの毛根から生えているすべての毛が一度に抜けてしまうのだそうです。
Wednesday, February 10, 2010, 03:07 PM
A:
薄毛や抜け毛など、薄毛に関する悩みを持って理・美容院に訪れる女性はここ3年で約3倍になったと言われています。
また、その数は年々増加傾向にあります。
薄毛の対策方法は男性と女性で違う対策となる事が多く、その原因によって対策も異なってきます。
自分の薄毛原因を学び、薄毛対策を心がけましょう。
女性が薄毛の原因として実感やすいのは加齢と性ホルモンバランスの変化が原因になっている場合が多くあります。
女性にとって「髪は命」、年齢とともに衰えを感じていくのは誰にとっても悲しいこと…
でも現実にはだんだん髪のハリやコシがなくなり、白髪や薄毛、抜け毛など、さまざまな形で「加齢変化」が目立ってきます。
髪の密度は20歳がピーク、太さにおいては35歳がピーク。その後は密度・太さともに衰えていき、
３０代から、髪がまとまりにくい・髪がパサつき始めたのが気になり、30代後半くらいから「髪のうねり」も目立ってきます。
そして40歳前後で急に髪の衰えを感じる女性が増えます。さらに出産や更年期といった性ホルモンのバランスの崩れが薄毛・抜け毛を悪化させてしまいがちです。
さまざまな家庭内問題に加え、仕事や人間関係など、あらゆる類のストレスと闘っているのですから、こうした髪の悩みを抱える方が増えていくのは当然のことなのかもしれません。
当サロンでも悩みを抱える女性のお客様は増え続けており、その年齢層も幅が広がってきています。
髪の悩みを自覚される年齢が若年化している一方で、60〜70代以降でも積極的に髪のことを考えようと来店される方がとても多くなっているように感じます。
薄毛対策が必要だと感じるのは年齢とともに髪の毛が変わったと感じた瞬間。
毛先がパサつくという悩みだったのが、40代を迎えると髪のボリュームに不安を感じ始め、
これまでとは違ったフケやかゆみ、抜け毛などに悩み始めます。
これは加齢による自然現象です。また、20代前後の若い女性にも薄毛で悩む人は多くみられます。
ストレスや生活習慣の乱れが関係しているのではないかと考えられます。いつまでも若々しい髪を保っていたいというのが女性の願い。
「髪は女の命」というように、薄毛は女性にとって最大の敵なのです。
女性の薄毛は、主に血流不全やホルモンバランスの乱れなどが原因になっていることが多いのですが、
ストレスをはじめ、他にも遺伝的要素を含め様々なものが原因として関与しています。
ただ、タバコは吸わない、睡眠不足は禁物、過激なダイエットによる栄養不足・ホルモンバランスの乱れに要注意、など、
日々の生活上で気を配っていただきたい点はたくさんあります。
こうした要因が頭皮の血流を悪くし、結果として髪をつくるのに必要な栄養が行き渡らなくなって抜け毛が増えたり、健康な髪が生えにくくなったりするのです。
食事のバランスもよく考え（脂ものは控えめにしてビタミン・ミネラルを積極的に摂取、そして良質なたんぱく質も十分に、など）、アルコールはほどほどにしましょう。
髪は副交感神経が働き、成長ホルモンの分泌が盛んになる睡眠中に伸びるため、早寝早起きの規則正しい生活はとても大切です。
また、シャンプーの際に頭皮を傷つけることのないよう、爪を立てずに指でていねいに洗い、きちんとすすぐこと、そして十分に乾燥させることを心がけてください。
頭皮のマッサージも緊張をほぐし、血流を高める意味で有効でしょう。
とはいえ、「髪が抜けていく」という事態に過剰なまでにナーバスになると、余計に悪循環に陥ってしまいかねません。
普通に生活していれば、1日に100本程度抜けるのは当たり前なのです。
あまりに悩んで髪のことがコンプレックスになり、次第に外出もおっくうになってしまう、など、精神的に追いつめられてしまう方もおられます。
ですから、やっぱり心配！！！(>_<)★、という場合には、一度医療機関へ相談に行かれる必要もあるかもしれませんね。
頭皮や毛髪の状態をチェックし、必要があれば医薬品での治療、そうでなくともサプリメントなどのアドバイスしてもらえるかと思いますよ☆
次回は、女性の脱毛症についてお話しましょう☆
ちょっと小休止です♪♪ Have a break time (^_^)♪♪
『 梅 』
梅は、百花にさきがけ厳冬に花を開き、ふくよかに香り、実は落ちて芽を出します。
「梅」の“毎”は、髪にかんざしをつけた母(ものを生み出すもと)の意味です。
しかし、沢山の花を咲かせ多くの実を結ぶ梅ですが、実は一つの木では受粉できず、違う品種の花粉と結ばれて実になります。
そのために梅は、一斉に花を咲かせ、みつばちをいい香りで呼び集めるのです。
梅前線は、1月下旬から5月上旬までゆっくりと日本列島を北上していきます。
もう、梅の花の季節ですね〜 (^_^)♪♪
Tuesday, February 2, 2010, 08:35 AM
みなさんもひとつひとつのサプリメントから、それぞれ様々なことを感じてみてくださいね (^_^)♪♪
今回は 『 心のサプリ 』 第 ６３ 弾です (^_^)♪♪
「デンマーク・トマソン」
２００２年日韓ワールドカップに出場することとなったデンマークの話である。
その大会のキャンプ地を和歌山県に決めた。
他の立候補地と同様に和歌山県側も誘致に必死であり、デンマークへ何度も訪れた。
和歌山に決めた理由は「日本のほぼ中心地であり、関空に近いから」というそれだけの理由だった。
デンマークというチームは前述したように、練習を公開し、和歌山県民との交流を積極的に行った。
練習後は地元サッカー少年たちとミニサッカーを行い、握手会、サイン会もたびたび行った。
そのひとコマの話である。
あの日も、いつものごとくサイン会が行われた。
気さくなデンマークの選手たちを県民も大好きになった。
デンマーク選手たちのサインを求め長蛇の列が出来上がっていた。
気軽にサインをするデンマーク選手たち。もちろんトマソンもその中にいた。
2002年のワールドカップでは、デンマークを決勝トーナメントに進出させた立役者である。
彼は少し神経質の面を持ちあわせているのだが、非常に心優しい青年だ。
トマソンの前にある少年が立った。
彼はトマソンの前に立ちつつも・・・少しモジモジしていた。
後ろに立っていた母親らしき人が彼を促す・・・「 ほら！早くしなさい！ 」 と彼に言っていた。
トマソンも少し「 変だな 」と思ったのでしょう・・・通訳を通じ 「 どうしたの？ 」 と彼に聞いた。
意を決した少年はポケットから一枚の紙切れを出し、トマソン選手に渡した。
それは学校の英語の先生に書いてもらったものだという。英語で書いた、その紙切れにはこう書いてあった。
「 ボクは小さいころに、病気にかかって口と耳が不自由です。 耳は聞こえません、話せません。
だけどサッカーだけはずっと見てきました、大好きです。デンマークのサンド選手とトマソン選手が好きです。頑張ってください 」
その手紙に通訳もその場にいた我々記者も驚いた。 言葉が出なかった。
だが、トマソン選手はニッコリと微笑み少年に「 それなら君は手話はできますか？ 」 と手話で語りかけたのです。
その 『 言葉 』 に驚く少年と母親。
再度聞くトマソン。 「 手話はわかりませんか？ 」 と・・・
それを見ていた記者はトマソンに英語で言った。
「 ミスタートマソン、手話は言語と同じで各国で違うんですよ 」 と彼に言った。
手話を万国共通と思う人が多いのだが国によって違う、ましてや日本国内でも地方によって違う。
「 そうだったのか・・・ 」 という顔をしたトマソン。 そして彼は通訳にこう言った。
「 ボクは彼と紙で、文字を通して話をしたいのですが手伝ってください 」 と言った。
微笑んで 「 わかりました 」 と答える通訳。
トマソンは「 後ろの人たちにも彼と話す時間をボクにくださいと言っておいてください 」 とも言った。
後ろで順番を待つ人たちは何も文句を言わなかった。 一言も文句を言わなかった。
彼らに「 ２人の時間 」をあげたいと他の人たちも思ったのでしょう。
そして通訳を介し、少年とトマソンの 『 会話 』 が始まった。
「 君はサッカーが好きですか？ 」
「 はい。大好きです 」
「 そうですか。デンマークを応援してくださいね 」
「 はい。 あの聞いていいですか 」
「 いいですよ。 何でも聞いてください 」
「 トマソン選手はどうして手話ができるんですか？ 正直、ビックリしました 」
この少年の質問に彼は答える
「 ボクにも君と同じ試練を持っている姉がいます。 その彼女のためにボクは手話を覚えたんですよ 」
その彼の言葉をじっくりと読む少年・・・そしてトマソンは少年に言った。
「 君の試練はあなたにとって辛いことだと思いますが、君と同じようにあなたの家族も、その試練を共有しています。 君は一人ぼっちじゃないという事を理解していますか？ 」
この言葉に黙ってうなずく少年。
「 わかっているなら、オーケー！ 誰にも辛いことはあります。 君にもボクにもそして君のお母さんにも辛いことはあるのです。 それを乗り越える勇気を持ってください！ 」
とトマソンは言った。
このやり取りに涙が止まらない母親。この光景を見ていた我々記者も涙した。その場にいた人たち、その２人を見ていた人たちも涙した。
そして、トマソンは最後に少年にこう言った。
「 ボクは今大会で１点は必ず獲ります。 その姿を見て、君がこれからの人生を頑張れるようにボクは祈っておきます。 」
この言葉に・・・この少年は初めて笑顔を浮かべた。
「 はい！ 応援しますから、頑張ってください 」
と少年は言った。そして、サインをもらい、その場をあとにする少年と母親。
記者の取材に、母親は目に涙を浮かべて言った。
「 あんなことされたらデンマークを応援しないわけにはいかないですよ。 たとえ日本と試合することになっても、私らはデンマークを応援しますよ 」と、
涙を流し、笑いながら言った・・・・。
そして、このトマソン・・・少年との約束を守り、得点を決めた。
１点どころか、彼は４得点という大活躍だった。
こんなトマソンを見た記者自身もいっぺんにファンになってしまった。
１次リーグ、フランスという前回覇者と同組だったデンマーク・・・彼らをボクは応援した！
試合が韓国であろうとも彼ら和歌山県民は応援に駆けつけた。
優勝候補のフランスと同組のＡ組ながらデンマークは２勝１分け。見事１位通過を決めたのである。
そして、迎えた決勝トーナメント１回戦・・・場所は新潟スタジアム、相手はあのイングランドであった。
だが和歌山県民の応援も通じなかった・・・デンマークはイングランドに０−３という予想外のスコアで敗れてしまった。
負けはしたが、和歌山県民はデンマークというチームを誇りに思っていた。
「 デンマークお疲れさま！会 」なるものが宿泊先のホテルによって仕切られた。
そこに駆けつける多数の県民。会場にはあふれんばかりの県民が駆けつけた。
その催しに「 ありがたいことだ 」と言ったオルセン監督。 もちろん選手たちも全員出席した。あのトマソンもその場にいた。
そこでトマソンは『あの少年』を見つけた。
「 せっかく応援してくれたのに負けてゴメンね 」と『 紙 』で語りかけた。
これに少年は答える。
「 お疲れ様でした。 負けたけどカッコよかったです。 それに約束どおり点獲ってくれたからボクは嬉しかったです 」
「 ありがとう 」と言うトマソン。
そして、この少年にトマソンは言った。
「 ボクから君に言える言葉はこれが最後です。 よく聞いてください 」
「 はい 」
「 君には前にも言ったとおり、試練が与えられている・・・それは神様が決めたことであり、今からは変えられない・・・ボクが言いたいことわかりますか？ 」
「 はい 」
「 神様は君に試練を与えたけど、君にも必ずゴールを決めるチャンスを神様はくれるはずです・・・そのチャンスを君は逃さず、ちゃんとゴールを決めてください。 」
とトマソンは言った。
この言葉に少年は笑顔満面の顔でトマソンに 「 はい 」 と言った。
そして２人は・・・「 さようなら 」「 頑張って 」という言葉を残し彼らは別れを告げた。
最後に２人は仲良く写真におさまった。
飛びっきりの笑顔を浮かべ、ファインダーにおさまる２人。
この写真は少年の宝物になることだろう。
小さな少年、心優しきトマソンにこれからも栄光あれ。
進む
